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peace of mind
こころに届ける５１の詩 Vol.4

『こころの時間４』
著：佐藤 宗雄 sato So-U　2024.3.15発売

51 poems to deliver to your mind

peace of mind こころに届ける51の詩 Vol.4
『こころの時間４』

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　こころの時間ペーパーバック版　

こころの時間KIndle版 ／電子書籍　

こころに届けるメッセージ

-peace of mind-こころの時間は、著者自ら作陶した抹茶茶碗、茶入、水指、花入などのオリジナリティ溢れる茶の湯の器（Raku-Ceramicart)と、それらの「銘」に託したこころへのメッセージで構成される、「心に寄りそう」をテーマにした新たなスタイルのアートブックです。

ストレスフルな現代社会、禅-Zenや茶の湯-japanese teaceremony、マインドフルネス-mindfullnessなど、心との向き合い方や心のあり方が注目されています。
本書のこころに届ける51のメッセージは、自分を取り戻し、自分らしいよりよい人生を送るたの心の道しるべとして、読者の共感を集めています。

自身が主宰する裏千家茶の湯「己月会（Kogetsu-Kai)」においては、瞑想や呼吸法を取り入れた独自の茶の湯を実践すると共に、掛け軸の禅語や茶碗、茶入、花入の銘を題材として、日々の心のあり方、心との向き合い方を伝えています。

記 2024年3月

prologue

やさしさも

思いやりも

目には　見えないから

こころで　感じてる

見えなくても　

そばにいる

花入れ　囁き　susurrus

競うように　
見栄えを　求めている

中身が大切だと　知ってるのに
瞳に映るものに　囚われる

目をとじれば　聞こえてくる
花ゆらす　風の音

瞳とじれば　聞こえる　
こころの　ささやき　

そのままで　美しい

筒茶碗　暖々　warmth

かけた言葉も　思いの丈も　
じんわり　届いて
ゆっくり　こころをほぐす

気持ちも　願いも
すぐには　届かないけど　
こころの中で　育ってる

こころの奥に　たどりつけば　
じーんと　あたたまる

独りじゃないことに
そばにいることに
きっと　気づくいてくれる

こころは　だんだん　
あたたかく　なっていく

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